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上古之人便知以火之温热煨可令痛减，这便是灸法的早期雏形。到了春秋战国时期，艾灸技法已非常盛行。《孟子·离娄篇》中记载：“今之欲王音，犹七年之病，求三年之艾也”。《黄帝内经·灵枢》则说“针所不为，灸之所宜”。可见，艾灸技法很早就受到我国人民的重视。明代李时珍在其所著《本草纲目》中对艾灸作用更是予以了高度肯定。

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艾灸的分类：

隔蒜灸

利用蒜做间隔物而施灸的一种灸法。大蒜辛温喜散，有化结，拔毒之功。临床上适用于痈、疽、无名肿毒、肺痨、腹中积块、蛇蝎毒虫所伤等症。

隔盐灸

隔盐灸是用盐作隔垫物而施灸的一种方法。此法只用于脐窝，他处禁用，故又称神阙灸。咸寒，蕲艾减肥，入胃、肠经，有涌吐、清火、凉血之功。此法有回阳、救逆、固脱之用，适用于急性肚子痛、吐泻、痢疾、四肢厥冷、脱证。